Notre travail
Domaines d’intervention
Les séances s’adressent à toute personne qui éprouve une difficulté entraînant chez elle une souffrance ou entravant sa qualité de vie et qui ressent le besoin d’une aide professionnelle.
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Epuisement professionnel (Burn out)
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Difficultés personnelles, réflexion sur soi
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Troubles anxieux ( attaques de panique, phobie sociale, phobie spécifique, trouble obsessionnel compulsif ainsi que l’état de stress post traumatique)
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Troubles dépressifs
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Trouble de la personnalité borderline
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Addictions
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Manque de confiance en soi, d’estime de soi
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Insomnie / troubles du sommeil
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Somatisations
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Deuil
Psychothérapie
L’entretien clinique en psychothérapie est un outil essentiel pour explorer vos représentations de vous-même, vos relations interpersonnelles ainsi que de votre environnement. On met l’accent sur un accompagnement personnalisé pour apporter un autre regard sur soi et sur votre vie.
Chaque consultation est unique et répond à vos besoins spécifiques. Nous essayerons de comprendre votre situation et de cerner vos attentes. Nous définirons ensemble des objectifs en vue d’apporter des changements durables. On propose différentes approches en psychothérapies (TCC, EMDR).
La première séance permet au psychothérapeute d’analyser votre demande et de vous proposer une prise en charge ou éventuellement une orientation plus adaptée.
Nous déciderons ensemble du rythme des séances. La durée d’une prise en charge varie en fonction de la demande, des difficultés identifiées qui sont différentes pour chaque personne.
Les consultations sont uniquement sur rendez-vous, vous pouvez vous reporter à la rubrique contact.
Pour toute question, n’hésitez pas à prendre contact avec nous par téléphone ou email.
Thérapie de Groupe
Prochainement, on vous proposera différents groupes à thème (p.ex. comment gérer au mieux le stress dans son quotidien ou le souhait d'améliorer ses compétences de communication à travers l'affirmation de soi) avec un maximum de 8 personnes.
Le fait que d'autres soient confrontés au même type de situation favorise l'ouverture et le partage de vos expériences.